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[公告] 溯溪教練班研習

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pennon - 最新消息 | 2018-12-05 16:36:23

台中市水中運動協會溯溪教練班研習

指導單位:台中市社會局.運動局.中華民國潛水救難協會
一、訓練日期:
二、訓練時間:
三、檢定日期:(寶闊游泳池)
四、訓練地點:寶闊健康活水休閒館(台中市東區旱溪街305號)
五、報名資格:年滿18歲以上,男、女性6分鐘內游畢200公尺(捷泳,蛙泳各100百公尺),擇優錄取,滿20人始開班。
六、報名方式:報名截止至0月00日,請於截止日前繳交新台幣4500元。
可利用ATM轉帳、臨櫃匯款等方式;
匯款帳戶:兆豐金控:(017)00410765400戶名:詹寓崵。
完成後回傳後五碼再連結填寫網路報名資料後送出。
七、訓練科目:基本救生、救生游泳、自救與求生、徒手救生、拋繩、繩結、水域脊椎受傷處理、急救法等。
八、報名費用:新台幣4500元(含場地、泳帽、行政、裝備使用、裝備載運、本會證照費等)
九、結訓證照:修畢全部學程經測驗及格者頒發「台中市水中運動協會」丙級溯溪員證。
十、主辦單位:台中市水中運動協會。
十一、協辦單位:中華民國潛水救難協會
十二、承辦單位:台中市水中運動協會溯溪委員會。
十三、洽詢電話: 04-22312698辦公室 0930-975535詹寓崵總幹事。

溯溪實習:
1.活動特色: 十文溪位於台中八仙山國家森林遊樂園區附近,溪谷壯麗,風光優美,溪中怪石嶙峋,白淨、灰綠的巨岩呈現不規則羅列,倘佯其間,塵俗頓然拋諸腦後。溪水湛藍清澈,一下溪就讓人有種美不勝收的感覺,上游無人為破壞,來到此溪彷彿來到仙境一般,無怪乎這條溪的源頭不是叫『八仙山』就是『九仙山』,真是仙人的領域阿!!!
溪谷從海拔850米高度左右起溯,溯行時除了一般溯溪可以玩到的攀瀑與跳潭,最大的特點是下溯時可以沿溪漂流到起始點,既輕鬆又好玩喔^^當然美麗的風光也是這條溪谷不能錯過的地方~~

2.訓練時間及行程:
09:00 台中市和平鄉中橫公路台8線近26k處雜貨店集合(裡冷橋前10公尺)
09:30 停車場裝備講解、著裝
09:50 熱身、下切到溪床
10:00 溪谷安全、溯行技術講解,出發!!!
10:30 大甲溪輕鬆行,開闊河床攜手渡溪~
11:00 小跳潭、激流攀瀑
12:00 中餐,美味饗宴提供^^(請記得攜帶環保碗筷), LNT無痕山林概念教學
13:30 悠閒小滑瀑溜滑梯
14:00 花式跳水深潭
14:30 10米攔沙壩大瀑布SPA,體驗超強力水柱
14:50 輕鬆逸樂十文溪一路漂流~~~
15:20 大甲溪漂漂河~~~~~~
16:00 賦歸
3.集合地交通指南:走一高往台中系統交流道接國道4號,往清水/豐原方向前進,在豐原端出口下交流道,沿豐勢路二段(台3線)往石岡/東勢方向前進,過東勢大橋後右轉台8線行至26K處裡冷橋前10公尺雜貨店
4.活動費用 :4500/1人
費用包含教練費、保險費(200萬意外+20萬醫療)、全套專業溯溪裝備(Petzl專業安全頭盔、連身式長袖防寒衣、救生衣、專業安全吊帶、保險鉤環、溯溪鞋、防水小背包、防磨手套)、公裝、午餐等(不含搭便車每人150)

5.注意事項:
a.我們有為你們準備美味的中餐,需請各位夥伴攜帶環保碗、筷(一同愛護山林,請盡量攜帶可重覆使用之碗筷)。
b. 活動前請穿著輕便衣著與涼拖鞋,以利更換溯溪裝備。. 溯溪時穿著長袖連身式防寒衣,防寒衣不須另穿衣物,穿著一套泳衣褲即可,方便穿脫防寒衣。可以於活動前先穿好泳裝節省更換時間,如果真的沒有泳衣,請穿著較為貼身的衣物。(溯溪前與溯溪後提供更衣帳方便各位更衣)。
c. 請準備一套乾淨的衣物與大毛巾放在車上,溯溪結束後更換與擦拭頭髮。
d. 請攜帶可裝濕泳衣褲或濕衣物的袋子。
e. 近視者請務必攜帶眼鏡帶,以防眼鏡於攀爬瀑布或泳渡時被水沖走。若帶隱形眼鏡,請多帶一副眼鏡放在背包裡。
f. 請攜帶個人防水小背包,請斟酌溪帶物品。若怕防水小背包容量不足,也可自行攜帶小背包(要可以下水使用)。
g. 3C產品如相機、手機等若無防水功能,強烈建議勿帶下溪,若有損壞概不負責。(若一定要要攜帶手機,建議可攜帶手機專用防水袋。)
h. 攜帶少許個人行進糧(以有密封裝的為原則),活動時間約6小時,行進休息時可以吃。中午提供便當。
i. 攜帶個人飲用水(約500cc即可)。
j. 女性朋友如果頭髮較長,建議活動中攜帶可以綁頭髮的橡皮筋或髮飾(綁成馬尾)。
◎活動過程提供全套溯溪裝備(Petzl安全頭盔、ROCK Empire專業安全吊帶、保險鉤環、溯溪鞋、長袖長褲連身式防寒衣、救生衣、防水小背包、防磨手套)

6.報名資訊:
即日起開放報名至0/0截止報名,如有疑問請洽詢溯攀委員會主委BARRY
文崧仰 0930-925253 或洽詢水中運動協會詹總幹事 04-22312698
c.欲報名者請填妥 姓名,身分證號,出生年月日,電話,E-mail,緊急聯絡人,及其電話及關係,血型,腳掌長,身高,體重, E-mail至 barrywentw@gmail.com來電BARRY 0930-925253
d.將活動費用匯款至兆豐金控017帳號00410765400戶名詹寓崵,匯款完成請告知帳號後五碼MAIL:PENNONDIVE@YAHOO.COM.TW,經確認後即完成報名
e.因團體活動人數眾多,請勿遲到影響團隊時間,若遲到30分以上或當日未到
恕不等待及退費
附檔[1] 溯溪報名表.doc (已被下載 27 次)
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